بوابة الاعضاء
أرشيف مواضيع الكاتب : { أ.صالح الجعفري }
لرمضان اكثر صحة

يحل علينا رمضان هذا العام ونحن محاطون بأحباب أو معارف مصابون بأمراض مزمنة كالسكري أو ضغط الدم أو قد يكون من يقرأ هذا الم

قراءة المزيد..
هشاشة العظام هل هي فقط نقص في الكالسيوم وفيتامين د؟

 هشاشة العظام مرض خطير وصامت من الصعب جداً اكتشافه عن طريق الملاحظة، وقد جرت العادة بأن يقترن مرض هشاشة العظام فقط بنق

قراءة المزيد..
التغذية والأمراض التنفسية

من المعروف أن الإصابة بالأمراض التنفسية لها أسباب مختلفة وغير محددة بسبب معين ولكن ما يدعو إلى التفكير واثارة الأسئلة حو

قراءة المزيد..
ماهي العلاقة بين الزيوت الأساسية ومرض السرطان ؟

تعتبر الزيوت الاساسية ذات رائحة نفاذة، وذلك بسبب طحن او كسر بعض الخلايا الخاصة ببعض النباتات ، وهذا ما يفسر تميزها بالرا

قراءة المزيد..
زيت جوز الهند واحتواءه على MCT

زيت جوز الهند هل يعتبر مصدر مهم للزيوت الثلاثية متوسطة السلسلة المفيدة MCT ؟ لعل الأغلب لم يسمع بهذا النوع من الدهون

قراءة المزيد..
التغذية المتقدمة لأطفال الأربع شهور

لعل من اصعب مراحل تغذية الأطفال هي مرحلة انتقالهم من شربهم للحليب فقط الى مرحلة تناولهم لغذاء بالاعتماد على قدرتهم في

قراءة المزيد..
مكملات الميلاتونين هل تعالج الارق؟

من اكثر المشاكل التي بدأت بالانتشار بشكل كبير وخاصة في ظل التقدم التكنولوجي هي مشكلة الارق او قلة النوم في الليل وهو ماي

قراءة المزيد..
الاكتئاب وعلاقته بسوء التغذية

يعتبر الاكتئاب من اكثر الاعراض التي يعاني منها حوالي مليون شخص بالعالم وللاسف لدينا اعتقاد خاطئ بأن الاكتئاب لايصيب الا 

قراءة المزيد..
(خطر الاستهلاك العالي للبيض على الصحة )

( خطر الاستهلاك العالي للبيض على الصحة ) في غذائنا يجب علينا ان نحرص على الاعتدال في تناول النشويات والدهون و حتى الخ

قراءة المزيد..
هل فيتامين د مهم للوقاية من مرض السرطان ؟

هل فيتامين د مهم للوقاية من مرض السرطان ؟ بدأ هذا التساؤل يطرح بعدما نشر باحثون من جونز هوبنكز توصية بأن فيتامين د قد ي

قراءة المزيد..
جميع الحقوق محفوظة لمجلة الجودة الصحية | تصميم وتطوير مؤسسة الابداع الرقمي