في الحياة العصرية حيث التمدن والسباق على المعرفة وفي عالم البرمجة اللغوية 

دائما ما نسمع عن جملة “اطلق العملاق بداخلك” حتى بدى كل شخص ينتظر أن يحطم أرقام قياسية عالمية (حياة وعالم وكون) حتى اصبحنا في سباق مع المجهول؟! نسبق لأي أمر كان فهمناه أو لم نفهمه ، وكشخص يعمل في مجال صحي أيقنت من قول الرسول صلى الله عليه وسلم (نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ) لم توجد الصحة والفراغ لنهدرهما فقط على الامور الدنيوية بل هنالك امور روحانية تقربك من الله فأين نحن من الاية قال تعالى:

 “يُنبِتُ لَكُم بِهِ الزَّرعَ وَالزَّيتُونَ وَالنَّخِيلَ وَالأَعنَابَ وَمِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ إِنَّ في ذَلِكَ لآيَةً لِقَومٍ يَتَفَكَّرُونَ *سورة النحل اية (11) ( زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ﴾  ديننا مكتمل الصحة الروحانية والعقلية والجسدية فمن دعوة للتأمل الى دعوة للتزين والاهتمام بالصحة المأكل والمشرب ……فإن نظرت الى الشمس تتوهج في كبد السماء سيؤلمك نظرك بعد قليل ولكن إن نظرت حولك حيث ينعكس شعاعها الدافئ فستتيقن أن حولك كنوز جميلة لتعيشها (أمسك – يومك – غدك) ارسم الطريق لدنياك وأخرتك يكفيك أن دينك يوصيك قال رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ” تَبَسُّمُكَ فِي وَجْهِ أَخِيكَ صَدَقَةٌ ” وما فقد المتوفون بدنياهم أكثر من أن يعودوا ليتصدقوا ….. فاحرص على آخرتك وانظر للشمس وانعكاس شعاع الشمس  .

أ. سحر مبارك الحامدي

رئيسة شعبة تعزيز صحة مجتمع

ادارة التثقيف الصحي بمدينة الملك عبد الله الطبية